- Opettaja: Juha Pihlajamäki
Hyvinvointi valmennukset
Ohita
Saatavilla olevat kurssit
Viiden kilometrin juoksukoulu, 8 viikon kuluttua pystyt juoksemaan 5 km matkan, riippumatta lähtötasostasi.
- Valmentaja: Juha Pihlajamäki
- Opettaja: Juha Pihlajamäki
- Opettaja: Juha Pihlajamäki
- Valmentaja: Juha Pihlajamäki
Vesipaaston ABC, kaikki tieto, mitä vesipaastolla tarvitset.
- Valmentaja: Juha Pihlajamäki
- Opettaja: Juha Pihlajamäki